Program metamorfoza 40+

Rozpoczynamy rekrutację do 
12-tygodniowego Programu Metamorfozy Sylwetki.
Poszukujemy 10 wyjątkowych kobiet po 40-tce, które chcą poprawić swoją sylwetkę.

Studio czynne:
Pn – Pt: 8:00 – 21:00
Sb: 10:00 – 15:00

ul. Tetmajera 10/2
41-219 Sosnowiec
tel. 789 799 009

dlaczego warto?

Poznaj zalety treningu EMS

Uzupełnij swoją codzienną
aktywność, bezpiecznie!

Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie!

Program jest dla Ciebie jeśli:

  • Chcesz poprawić swoją kondycję fizyczną
  • Planujesz osiągnąć swoje cele sylwetkowe
  • Zmagasz się z brakiem energii
  • Męczą Cię bóle pleców
  • Masz ograniczony czas, ale pragniesz go efektywnie wykorzystać

pierwszy trening

Pierwsza godzina treningu EMS, to Twój pierwszy krok do zdrowia!

krok

Analiza składu ciała

Wykwalifikowany trener sprawdzi zawartość wody, mięśni oraz tłuszczu w Twoim organizmie. Pozwoli nam to dobrać trening, który sprosta Twoim oczekiwaniom!

Przestań wstydzić się swojego ciała i zacznij żyć pełnią życia!

krok

Wywiad stanu zdrowia

Ważne będą dla nas informacje o przebytych chorobach i kontuzjach. Następnie określimy Twoje potrzeby i cele treningowe.

krok

Trening próbny

Po założeniu specjalnego kombinezonu, trener przeprowadzi delikatny trening wprowadzający, który pozwoli Ci poczuć działanie elektrostymulacji mięśni.

pierwszy trening

Pierwsza godzina treningu EMS, to Twój pierwszy krok do zdrowia!

krok

Wywiad stanu zdrowia

Ważne będą dla nas informacje o przebytych chorobach i kontuzjach. Następnie określimy Twoje potrzeby i cele treningowe.

krok

Analiza składu ciała

Wykwalifikowany trener sprawdzi zawartość wody, mięśni oraz tłuszczu w Twoim organizmie. Pozwoli nam to dobrać trening, który sprosta Twoim oczekiwaniom!

krok

Trening próbny

Po założeniu specjalnego kombinezonu, trener przeprowadzi delikatny trening wprowadzający, który pozwoli Ci poczuć działanie elektrostymulacji mięśni.

Przestań wstydzić się swojego ciała i zacznij żyć pełnią życia!

efekty programu metamorfoza 40+

Przygotuj się na prawdziwą zmianę!

To, ile kalorii dziennie potrzebujesz zależy w głównej mierze od stylu Twojego życia i wieku metabolicznego. Intensywność 20 – minutowego treningu EMS pozwala na przyspieszenie metabolizmu i spalenie do 500 kalorii więcej w ciągu dnia.
Podczas treningu w HiPowerStudio angażujesz jednocześnie aż 90% mięśni całego ciała. Połączenie świadomego napięcia mięśni z elektrostymulacją pomoże Ci wzmocnić i zbudować tkankę mięśniową.
Wykorzystanie elektrostymulacji mięśni wywodzi się z technik fizjoterapeutycznych oraz rehabilitacyjnych. Trening EMS pomoże w łagodzeniu bólu, a także w powrocie do sprawności po kontuzji lub ciąży.
Wielu klientów zauważyło poprawę jakości skóry oraz efekt redukcji cellulitu dzięki użyciu elektrostymulacji.

nasza misja

Regularne ćwiczenia fizyczne to nie tylko dbanie o kondycję fizyczną, ale również psychiczną. HiPower Studio to bezpieczna przestrzeń treningowa, w której Twoje potrzeby są na pierwszym miejscu.

Doskonała
Na podstawie 41 opinii
Paulina Będkowska
Paulina Będkowska
Fachowe podejście, sympatyczny właściciel. Polecam!
Sebastian Gzyl
Sebastian Gzyl
Pełen profesjonalizm, polecam 😊💪
Sanderka G
Sanderka G
Bardzo polecam to miejsce! Paweł jest mega sympatycznym trenerem, prowadzi trening bardzo fajnie i zwraca uwagę na najważniejsze, czyli ułożenie ciała. Cały trening przebiega szybko i przyjemnie w bardzo ładnym otoczeniu ✨
Sylwia Lekston
Sylwia Lekston
Bardzo przyjemne miejsce świetny trening super podejście do trenującego bardzo profesjonalny trener Paweł duża wiedzą kompetencja oraz miła atmosfera Czego można chcieć więcej Tylko ćwiczyć 💪💪💪 Serdecznie polecam Sylwia
Aneta Kmita
Aneta Kmita
Szczerze polecam. Super miejsce, trening rewelacja, Pan Paweł zawsze służy radą i pomocą 😀
renata
renata
Szczerze polecam HiPower studio, jako sportowy laik nie sądziłam, że po tylu latach ktoś będzie w stanie przekonać mnie do polubienia wysiłku fizycznego, a trener Paweł sprawił, że po każdym treningu już nie mogę doczekać się następnego
Klaudia S
Klaudia S 
Najlepsze studio EMS w jakim miałam okazję ćwiczyć, 100% uwagi dla trenującego, studio czyste, stroje pachnące i co w dzisiejszych czasach również ważne bezproblemowe parkowanie 🙂 serdecznie polecam
Barbara Kużdżał
Barbara Kużdżał
Bardzo polecam HiPower Studio ☺️ Paweł oprócz tego, że świetnie prowadzi trening i jest bardzo cierpliwy, to jeszcze ma duże poczucie humoru, więc ćwiczenie z nim to prawdziwa przyjemność. Trening są dopasowany do możliwości klienta, na każdą osobę jest przygotowane wystarczająco dużo czasu, godziny treningów nie nachodzą na siebie. W innych miejscach spotkałam się z tym, że treningi odbywają się co 20 minut, każdy przychodzi 10min wcznsiej i przez połowę treningu obserwuje ćwiczącą osobę. Na szczęście w HiPower Studio czegoś takiego nie doświadczycie, jest naprawdę bardzo komfortowo! ☺️ Samo studio bardzo ładnie urządzone, estetyczne i wygodne przebieralnie, łazienka z dużym prysznicem. Polecam!
Kam Czi
Kam Czi
Dzisiaj odbył się mój pierwszy trening. Bardzo ciekawe doświadczenie. Krótko, ale intensywnie. Paweł świetnie zna się na rzeczy naprawdę polecam. Z pewnością wrócę jeszcze nie raz 🙂
Karo Mirga
Karo Mirga
Polecam, pełne skupienie trenera podczas treningu. Wszystko dokładnie wytłumaczone. Czysto, klimatycznie i profesjonalnie. Fajna lokalizacja + miejscami parkingowymi 👌🏼

cennik

Wybierz najlepszy dla siebie pakiet metamorfozy!

Pakiet
KLASYCZNY

129 zł / trening

dla kobiet, które chcą postawić pierwszy krok w kierunku zdrowego stylu życia

PAKIET ZAWIERA:

Pakiet
PRO

119 zł / trening

dla kobiet, które szukają wyzwań i chcą przyspieszyć swoje postępy

PAKIET ZAWIERA:

trenerzy EMS

Poznaj naszą wykwalifikowaną
kadrę HiPower Studio

Paweł Paw

Założyciel HiPower Studio, certyfikowany trener EMS, zawodowy muzyk.
Ceni sobie fakt, że trening EMS jest w pełni bezpieczny i możliwy do zmieszczenia w kalendarzu ambitnych i zapracowanych osób.

Agnieszka Kaszuba-Czana

Magister dietetyki klinicznej oraz psychodietetyki jak również certyfikowany trener personalny, w tym treningu EMS. W swojej pracy stawiam na pierwszym miejscu zdrowie i dobre samopoczucie klienta, aby dieta nie była sztywnym schematem tylko początkiem zdrowego stylu życia.

galeria zdjęć

Poznaj nasze nowoczesne
HiPower Studio!

gotowa na zmianę?

Wyślij formularz i zacznij metamorfozę!