Dlaczego warto uzupełnić trening EMS o wsparcie dietetyczne?
Zdrowa dieta jest nieodłącznym elementem treningu i odgrywa kluczową rolę w osiąganiu celów treningowych i zdrowotnych. Trening EMS w efektywny sposób zaangażuje wszystkie partie mięśniowe, a odpowiednio dopasowany model żywieniowy o odpowiedniej zawartości makroskładników i składników odżywczych pozwoli Ci szybciej osiągnąć zamierzone efekty.
najczęściej zadawane pytania
Uzupełnij swój trening EMS
dedykowanym wsparciem dietetycznym!
W naszej ofercie posiadamy 3 pakiety dietetyczne, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Częstość wizyt oraz czas trwania współpracy jest ustalany indywidualnie w zależności od wybranego pakietu. W studiu kadra trenerska wykona pomiar oraz analizę składu Twojego ciała, a następnie udostępni wynik dietetykowi, z którym ustalisz dogodny dla siebie termin konsultacji online.
W każdym z dostępnych pakietów otrzymasz indywidualną konsultację online na której omówimy Twoje cele, skład ciała oraz wstępne wskazówki żywieniowe uzależnione od Twojego stanu zdrowia. Ponadto, przy wyborze pakietu obejmującego dietę przygotujemy dla Ciebie 7-dniowy plan żywieniowy dopasowany do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.
W ramach współpracy w pakiecie EMS + dieta monitorujemy takie wskaźniki jak: waga, skład ciała, obwody ciała, postępy treningowe.
Kiedy decydujemy się na współpracę dietetyczno-treningową, musimy wziąć pod uwagę szereg zmian zachodzących w naszym organizmie. Pamiętajmy, że trening jak i dieta jest w pewnym stopniu ,,pozytywnym stresem” dla organizmu. Początkowo możemy zaobserwować, że nasza masa ciała stoi w miejscu, pomimo przestrzegania założeń diety oraz regularnych treningów. Dlaczego tak się dzieje? Może to wynikać z chwilowego nadmiernego gromadzenia wody w organizmie, co powinno ustąpić po kilku dniach. Oznacza to, że Twój organizm zareagował pozytywnie na strategię żywieniowo-treningową i w niedługim czasie Twoje pomiary zaczną spadać.
Jak umówić się na konsultację dietetyczną w HiPower Studio?Żeby umówić się na konsultację dietetyczną, skorzystaj z formularza na dole strony lub zadzwoń: 789 799 009.
cennik
Wybierz najlepszy dla siebie pakiet
wsparcia dietetycznego
Wybierz najlepszy dla siebie pakiet wsparcia dietetycznego
Pakiet mini
konsultacja dietetyczna
online
160 zł
PAKIET ZAWIERA:
- ocena stanu zdrowia, w tym stanu odżywienia, składu ciała
- wyznaczenie celów żywieniowych
- ocena aktualnej diety i wprowadzenie zmian
- omówienie zasad żywienia w zależności od chorób lub dolegliwości
- edukacja w zakresie zasad zdrowego stylu życia i wpływu żywienia na zdrowie
Pakiet podstawowy
konsultacja dietetyczna
+ plan żywieniowy na 7 dni
360 zł
PAKIET ZAWIERA:
- Konsultacja dietetyczna online obejmująca zakres pakietu mini,
- indywidualnie dopasowany 7-dniowy plan żywieniowy,
- możliwość wykupienia krótkiej konsultacji online 30 min w przeciągu 1 miesiąca od otrzymania planu żywienia
Pakiet rozszerzony
Pakiet podstawowy + ponowna konsultacja i modyfikacja planu żywieniowego
650 zł
PAKIET ZAWIERA:
- Usługi zawarte w pakiecie podstawowym oraz dodatkowo:
- ponowna konsultacja omawiająca postępy w realizacji celu
- modyfikacja otrzymanego na początku współpracy planu żywieniowego
Przy zakupie pakietu treningowego EMS - 10% zniżki na wszystkie pakiety dietetyczne.
Umów konsultację dietetyczną
i osiągaj swoje cele szybciej!
Możesz również zadzwonić:
789 799 009